Trouvez votre équipement de bivouac sans prise de tête ni perte de temps. La méthode pas-à-pas pour éviter les erreurs et enfin partir bivouaquer sereinement.
Trouvez votre équipement de randonnée sans prise de tête ni perte de temps. La méthode pas-à-pas pour éviter les erreurs et enfin partir randonner sereinement.
Ce guide est une invitation à vivre, près de chez soi, l’expérience d’une courte aventure : une immersion en pleine montagne en mode autonomie et minimalisme. Au menu, préparation de l’équipée et du matériel réduit au strict nécessaire, bivouac et découverte du milieu naturel.
Le trekking est une activité d’endurance en pleine nature qui demande d’être conscient des efforts et des risques qu’elle comporte. Pour éviter l’accident ou la blessure, il est nécessaire de préparer correctement ses sorties. Ce guide pratique et illustré vous aidera à bien choisir votre équipement, mais également à vous entraîner physiquement, à gérer la logistique d'un trek et à…
